体は奥深いものですね(￣∀￣)

昨晩は疲れた左側をかばってか、色々不調が出て難儀しました。

久しぶりの辛さに、あちこち調整しながら今までに無い右肩の楽さも実感しました。

無意識(寝ながらw)とは言え、いきなり不慣れなことを長時間するのは危険ですねー(笑)



３軸法や頭を糸でまっすぐ引っ張られる感覚で立つ等、体への負担が少ない姿勢改善方法は、体の連携が自然にとられるためにあまり反動はありません。


最近は類似で頭の付け根の中心を決める(意識する)ことで首の辛さを軽減させる方法も検討中です。


尾骨から組合わさって首まで来た骨は、靭帯などを介して頭蓋骨に繋がります。


この部分を重要と見ていますが、文献はあまり見つかりません…。


今のトレンドは脊椎や骨盤なので、その辺は充実しているのですけれど(笑)



何よりも体の連動(バランス)を重視したバランス整体は、有効な手技をあちこちから取り入れています。


それをさらに進化させるべく、日々邁進しようと思います★

体幹バランス

私は昔から右足立ちのバランスが悪い

気づいてから早くも21年は経っている。


この改善に足のアーチがきちんとしていることが一つの安定のための条件だった。

昔に比べて、しっかりしてきている。


÷÷÷÷÷÷÷÷


さて

正座、立位、遜居、臥位の４つで安定した左側を中心に右を改善していく


改善といっても、力の入れ方、重心の取り方を一緒にしていくだけ


(°□°;)

すると…

出口症候群にも似た、右肩周辺の問題(心臓動悸にも関係)が…

この取り組みでかなり改善


つまり、バランス感覚の悪さの原因であった、『体の力の入れ具合』でその症状が誘発されたと考えられる


疲れやすさにも関係しているに違いないと予感を感じながら、すぐに内臓が圧迫から解放され、眼球後ろがぴりりとして、眉根から側頭周辺の圧迫感が減るのを感じました



(°□°;)

私はどれだけコレで人生損をしたんだろうと、感じる程のアチコチへの影響が高らかに声が響く様に分かりました


自然体で維持するには、時間がかかりそうですが、継続してやって行こうと思います


…深夜


とても久しぶりに見た悪夢で目が覚めました


どうやらバランス調整しながら眠って、寝ながら力を入れ続けて背中が痛くなった模様


少しほぐして朝になると、脊椎起立筋群が筋肉痛になっておりました(笑)


自分に施術出来たなら左右バランスを整えながら、かばった左側のケアをするのは簡単なのですが…



ストレッチを交えて少しずつケアすることになりました(笑)


÷÷÷÷÷÷÷

婦人病から泌尿器管から呼吸器、消化器、多岐に渡る影響


ピラティスや三軸法の様でいてライン意識〜部員ごとの強化と調整


何より個人差を考慮したベストアンサーの奥深さ


また新たな長い道のりを感じてワクワクしながら、今日のスケジュールに手を付け始めました☆

特大

泣きっ面に蜂w

へとへとながら…
鍵が見つかり一安心

しっかり輪を繋いでは、時々鈴の音で所在を確かめてしまいます(笑)


さてさて…

いつもの様に夕方に店を開けようとシャッターを開けました。

暗い中を電気をつけて…奥の部屋の鍵を開けて荷物をおぉ！！！？？？


ま…真っ暗な奥の部屋の中に………人が！！！！




……足はついてます


…モリノスさんでした……orz


((( (゜∇゜) )));



いかなるタイミングでソコに居たのか？

気配なし！
明かりなし！
私なら5分と居られないソノ空間に！


どうして同じ場を共に使う方とはいえ、人が居るなんて思いませんってぇ！(汗)


m(_ _;)m


そんな思考とは裏腹に『わあっ』と一瞬驚いたリアクションが薄いと突っ込まれる始末(笑)


(￣∀￣;)

何ヶ月か前に、散々恐い話しをした後に『脅かしてやる』と冗談めいた話しは出たものの…まさか…

(°□°;)



部屋から出たモリノスさんと、事の次第を話して普段通りにみえた私。時を遅くして足が震えはじめています(笑)


体は正直(?)ですねぇ、思考とは裏腹にショックを如実に体言しております(汗)


さらに嫌がらせと称して特大どら焼きを頂きました
(500円玉と比較して下さい☆)



てんやわんやと３〜４日バタバタした日々の、正にトドメでした(笑)


いやあ…勘弁して下さいと話しつつ…どら焼きは有り難〜く頂きました(笑)



偶然(タイミング)とモリノスさんの悪戯心が一致する瞬間が、この先二度と来ない事を祈る次第です


心臓もちませんから!w

☆昨晩迷走☆

……家に帰りましたらば

家の鍵だけが、どうしても見つからない！！！


(￣∀￣;)


すでに夜は更けて…

やっと寒さに耐えて帰って来たのに…


昨晩の衝撃の瞬間でした(笑)



結論から言えば、先程紛失した鍵を見つけました〜☆

＼(≧∇≦)／
."*,-'*。+"*_,*

野宿はしないで済みましたが…

昨晩は、朝早い疲れを紛らわせるために、携帯でラジオを聞きながら帰っていましたので。

自転車で…。

30分…。


今までは、そんなことをしたことが無いのに…


常日頃の草食獣耳なら、物音に敏感で、落ちる金属音は気づきそうなものなのですが

(°□°;)

店近辺ではお客様を見過ごさぬように片耳外していましたが…

；(°□°川)


み
ち
の
と
ち
ゅ
う
で
お
ち
た
か
も
！？


…と考えて、一瞬蒼白な気分になりましたw

(^_^;)

鍵発見までは非常に長くなりますので割愛致シマス☆




知り合いの警備員さんが

「こないだ鍵を落として皆で下ばかり見て探したら。上に置いてあった」

とのことで、地面と凸凹、路肩や配電盤の上など、上下を一緒に見ました☆


道で拾った「鍵」って…触らないほうが良いのかなぁ…と何度も思いつつ


道中見つけた他人のチャリ鍵(半分黒)をすぐ隣の小高い段差(レンガ色)に乗せた私でした

＼(￣∀￣;)

パタバタ♪

今日は色んな方とお会いした一日でした☆

所用、偶然、ご来店と重なり、一日が早く過ぎたようなリズム良く楽しませて頂いたような、そんな一日でした☆


朝が早かったのですが、なんとか所用も終わりホッとしています

ε=(゜∇゜)人


パソコンの問題はそのままで、寿命はあと40分と思われますw
こちらは緊張感が高まるばかりです(笑)



さてはて一体どうなるのか、なんとなくワクワクする自分に笑いつつ


なるようになるさ！


と楽観を決め込むことに致しましたw

(￣∀￣)ゞ♪

パソコンその後…

パソコン余命は、あと１時間になりました(笑)


何かとチャレンジしてしまう性分で、なんとか使える状態にしようと工具を手にしました。


端子を引き抜き、中に入り込まない代わりを挿して、内部の端子根っこに当たるように仕向けて本体へ。

しかし、当たらず…?
充電はされません。


どうやら、基盤があって、基盤から根こそぎ取れたご様子(涙)


諦めて代わりに挿した金属棒(ハンダ)を 抜こうとペンチを触れた時

小さいながらも激しい火花が！！


(゜∇゜;)


こ…コンセント…

最初の作業の時はちゃんと抜いてたのに……



…ショートした時の一番の恐怖はコンセント挿し口の死亡！



大丈夫でしたが、これが途中使っていた全身金属のピンセットだったらと思うとぞっとしました…。


とりあえず、保証書片手に新宿ヨドバシカメラの窓口で様子を聞くと、やはり一ヶ月近くかかる様子。

(バッテリー充電器も無いとのこと)


まだ出したい必要書類を高速で出力しなければなりません

嗚呼…

ＰＣはやがて帰って来るとはいえ、なかなか絶妙なタイミングで破損してしまいました(涙)


しみじみと、バッテリの有り難さを噛み締めながら、苦い思いで窓口を後にしました。


ふと見ると…昔懐かしいPRO400というネガフィルムが『最終入荷！』とありました

フジフィルムにしては柔らかい色調でお気に入りでした


…他のフィルムは？

ポジフィルムはまだ健在なのだろうか？


そう思い、窓口１Ｆのフィルム館を見て回りましたら、馴染みのフィルムや大判フィルムもまだ健在でした♪


なんだかほっとしながら、たまにはカメラ出さなくちゃ…と館を後にしました♪