体のビジョン

２月も終わりですね。
冷え込みは少しずつ緩和してきているようです。
花粉は…暖かくなるにつれ飛んでいるようですね(涙)

マスクの方が増えたように思います。


体内の様子を見たいなぁ…と思っていました。

なかなか難しいと思っていたら、昔のドラマで「最上の命医」を見ていましたら、迫真の映像が使われています！

オペ室で勤務したことがありますが眼科中心で細部はわかりませんが、リアル〜♪

もっともっと色々見たいです。

あ。YouTubeの海外映像も良いです♪


施術もいかに体内立体視出来るかで変わってくると考えています。

しかし、細部に注目してばかりではいけません。

連動する働きと全体を失念した施術はデメリットを呼ぶ(危険な)ことがあります。


通常のマッサージや肩もみでは注意するのは揉みかえしくらいです、危険部位は避けてやるのが通常なので(゜∇゜)


深くアプローチするには知識もイメージも深めんと思う今日この頃です。

見上げてみよう

昼間に所用で新宿に行きましたら、ひとつは空振りに終わりがっくり。

春の日差しにニコニコしながら歩いていましたが力が抜け…空腹を感じて食事を。

(￣∀￣;)

かつ丼……？？

某そば屋くらいの謎のかつ丼を食べてまたがっくり…肉じゃない…こんな…

Ｓめしではがっくり来るばかりでＣめしの方が店舗拡大中で、改めてその差を感じてみたり。

まぁ。食べられるだけで有り難いことでございます…。


ふと見るとシリーズ累計100万部の心理学漫画原作者の経営する「ゆうクリニック」が目に留まりました。

※心療内科です

そういえば上を見上げるだけで心理的に気分に良い影響があるんだと著書に書いていたなぁと思い出し…

天気が良いと、つい上を見上げる自分の癖によしよしと折り合い(?)をつけたのでした。


ちなみに、肩凝りの一部にも良い影響を与えます♪

視線に合わせて首の後ろの某筋群が動くからのようですが…

何にしても時々、上を見上げてみては如何でしょうか。

数年遅れ☆

流行りものからは何年か遅れがちな私です。

そして最近は数年遅れでテレビを見ています(笑)

(￣∀￣)／♪

テレビの無い生活を５年以上
浦島太郎な感じですが、まとめて見られるのが幸せです♪

レンタルビデオは無理ですが、定額で見放題なら大丈夫

図書館も少しずつ利用しています。

医療系やパソコン系は本が高く閉口してしまいますが、図書館もぼちぼちと本があり助かっています。


(^_^;)

まあ…なかなか本は揃っていませんので国会図書館を狙っています。

こちらは数年遅れという訳にはいきません。


人付き合いも数年遅れとはいきません…(笑)

バタバタと、先週から慌ただしくも楽しく、また懸命に動いています♪

(≧∇≦)／

とりあえずパソコン購入のための相談は完了かと(笑)

Ａさん、お疲れ様でしたw

連鎖(￣∀￣)

最近は色んな相談を連鎖的に受けていてそれ意外の事も含め忘れやすく、３つまで覚えているのに４つ目がコロリと抜け落ちます。

カラスじゃあるまいし〜(涙)

バタバタしたり１つに集中するとふたつめから抜け落ちたりします。


己の昔からの記憶力のなさは分かってはいるのに打ちひしがれたりします。


某くん、某さん…ごめんなさい…
洗濯機の中に干すべき物が残っていてびっくりなんてことも


仕事の時はとにかくメモ！で凌いでいました。

壁のようなメモをマメに優先順位に応じて置き場所を変え、優先順位の高いものだけ目の前に置いていました。

これで、ふと目をやれば気づき、かなり助かったものです。

(ノ△Ｔ)
な…情けない


今手掛けている仕事もそろそろメモを活躍させないと危険です。


怖いのは忘れ物(事)の連鎖です。
あ。
今ふたつ思い出しました(笑)

(゜∇゜)

体調の影響もありますが、しばらく緊張の続く日々になりそうです(笑)

出張施術☆

昨晩は出張施術をして来ました☆

連携する筋肉の一つが妨げられると体幹側が主に負担を受けやすくなります

力が入ってしまい固く疲弊した部分を湯たんぽで温めて緩くなった所を施術してきました

食事を頂いたりお子さんのマッサージしたり遊んだり

(￣∀￣)
なんだかんだと
楽しい出張施術になりました♪


(^_^;)旦那さんはかなり難儀していたので、楽になりますように……


難儀といえば最近は副鼻腔炎が暴れて自分も難儀しています
(ノ△Ｔ)

えてして悪化した炎症は内科的な薬(抗生物質)が一番だったりします

初めて市販薬を買ってみました。

経過を見つつ、ダメなら受診しようと思っています

昔の特撮テレビ

ｄビデオで特撮ものを見てみることにしました。


(￣∀￣){オオ…


懐かしい名前と、聞いたことのある仮面ライダー等々

様々な106の特撮番組が並んでいます


ウルトラマンセブンを見てみることにしました。
(再放送、見てましたよ！！)

ずらり並ぶタイトル…幻の12話はやはりありません。

※当時の日本政府から規制を受けて、再放送やビデオ・DVD収録はされていません


最終回にしました。

懐かしいタイトル、曲、キグルミと分かる怪獣、ウルトラマンの声

破壊される街やミニチュア撮影を冷静な目で見てしまうと…現代ならリアルに作れる分、さすがにワクワクは出来ません(笑)


しかし、産まれる前のパソコンも普及していない時代の作品です。

俳優さんの熱演も昭和を感じました。


しみじみと凄いなぁと、最後の歌まで見たのでした♪

つれづれと

所用で西新宿まで行きましたらば…

狭い道は行き止まり、別の道は雪が道に広がった下町な感じでしたw


東京はこんな所が本当に点在しています。


明日は夜に出張施術予定ですが、この時期まだまだ寒いので、風邪と一緒に体の痛みにも気をつけましょう

あれ？
ちょっと辛いかも？

と思ったら、一息休むだけでも効果アリ

一旦痛みが強くなってあるラインを超えた痛みは消えにくくなる傾向にあります。


熱を持った痛みは冷やし安静に、そうでないものは温めるとよい
(>_<)
一般的にはこんな傾向がありますが

関節や体を動かすとズキンと痛むものは特に安静にしていましょう

動きを制限して負担を減らす、コルセットやサポーターも短時間や負荷をかけそうな時は有効です


あれこれメンテナンスや対策を考えながら…

早く暖かい日々が帰って来ないかなぁと思う今日この頃です。

春の日差し

昨日と今日は日差しに春を感じました

昨日は店を開けながら近隣の雪掻きをしていましたが

日焼けしたんじゃないかと心配になりました(笑)


目の前のバス停は堤のような雪が残り、よく上下車できていたなぁという有様で

開通させたら壁を切り取ったようになってました。


北国の雪の壁(数メートル)ミニチュア番になんだか不思議な面白さを感じてみたり(笑)

二箇所ほど見かけたカマクラに目を輝かせてみたり(笑)

※ひとつは作った小学生が上に乗ってたら崩れましたw


雪掻きにへとへとになりながら雪ならではのひとこまも、楽しんだ次第です



しかし、普段雪が降らないのに豪雪(?)に見舞われた関東

大月の電車で、あわや３日車中泊かというニュースには驚愕しました

山梨も友人が引っ越して程ないのですが、かなりの大変さだとか

m(_ _;)m心配です

政府は対策打たないんでしょうか………こういう時こそ活躍して欲しいです


さて

(≧∇≦)／時代が時代ならば今は春！

雪に見舞われて逆に花壇の球根が芽をだしたり

日差しが温かかったり

抜けるような濃い青空だったり

世間様がオリンピックに盛り上がるなか
春の気配にほのぼの♪


そして悪化する鼻炎に『ついに花粉症か？！』とびくびくしている日々です(笑)

雪と水

朝から雨音がポツリポツリと。

雪は少しは溶けたかな、と店の雪掻きに出掛け…出掛け…


Σ(°□°;)

積雪量もさることながらシャーベットというか、かき氷の最後のシャビシャビ感

(゜∇゜)

足が雪の中というより水の中に入る感じで雪の山に水貯まる…水が足首越えで貯まっている所も


…レインシューズか長靴を一足は入手しなくてはと思っていましたが…今！今こそ必須！


雪掻き装備として用意した買物袋の手提げ紐を結んだものを靴の上から履き


じゃばじゃばと…駅から新宿に向かいました


靴屋さんの前は開店直前までに10人以上が並び、長靴は売ってないと説明する店員

目の前にある明らかな長靴一組

(゜∇゜)

有名メーカーなのに安めになったそのゴム靴を開店直後に手にしました


……見本品で見本限りで左右色違い


買いです、買い！！


骨身に染みて長靴必須と知りましたから(涙)


さて、一日はこれから！


って、バス運休！？

…店まで違うバスを乗り継ぎました(汗)

明日は…

明日はバレンタインデーですね！

東京は雪の予報でホワイトクリスマスならぬホワイトバレンタイン☆

金曜日ですし…♪
盛り上がるバレンタインになりそう？？


嫌がらせ的なチョコ制作を諦めて、手軽で美味しそうなチョコを買って置いてきました。

これで私のバレンタインは終了です(爆)



さて、今日は所用の後に店に向かっていて、いつもと違うルートで移動していました。


ふと、鉄道模型屋さんの前で少し見てみることにしました

Ｎゲージという、車両模型は高い！と聞いていたので一度見てみたかったのですが……

１万９千円くらいします！！

ひかり♪こまち♪

新幹線から名も知らぬ電車達♪

木やレールや建物、駅♪

店内は平日の午後だというのに人が♪

お子さんから青年、30〜50代くらいの方が10人近く


不況も趣味の世界には穏やかな風しか届かないのかもしれませんね♪


ちなみに『ペンシルバニア』という車両がかっこよかったです♪


さてはて…
明日の積雪が少ないように祈って眠りますw

おやすみなさいませ

m(_ _)m

神経☆

店の温度が上がらずに難儀しています

ヒンヤリ(￣∀￣;)


色々工夫しましたらやがて良い感じの室温になりました♪(よしっ！)



さて、昨日に気になった神経について調べものをしました♪

結論からいくと神経の回復へのアプローチは内科的なものと休養でした(汗)

ビタミンＢ12が神経繊維回復に一役買っているかも…

病院では処方を続け、多めの供給で回復を促すようです。

効果は半年かかったり等の患者さんの書き込みから、まだまだ未解明の気配を感じます。

休養もし過ぎては福交感神経優位のアンバランスを生みます


いずれにしてもビタミンＢ12は摂取で良い影響があちこちにある様ですので、納豆、味噌、レバー、シジミ、肉、魚(秋刀魚ほか)等々でしっかり取りましょう♪


(￣∀￣;)

自律神経については多数の情報があるものの、神経(繊維)自体へのアプローチはあまり見つかりません


マッサージでは神経が表層近くを通る所は、強い圧迫や刺激を避けるべしとされています。

代表的なのは膝の裏など。


骨の密度向上にも神経は着目されているようなのですが、まだまだこれからの分野ですね。



神経の索は内膜など鞘の中に伸びているのですが、事故などで切れてしまった神経の鞘の代わりが外科で注目されている様です。

人工の鞘(筒状)さえあれば中を進むように伸びて行き、間違いなく繋がるべき組織に到達して回復という素晴らしい仕組みです。
(脳、脊髄を除く末梢神経が対象)


刺激、電位発生、骨や神経の発達

人間の体は非常に合理的に出来ています。

しかして疲労や管理エラーや免疫暴走や疾患の脅威にさらされています。


微力ながら出来ること、有益なことを少しずつ広げていきたいと思います。


………。

最後に、有益といえば！

(≧∇≦)／

入浴はある意味最強の健康法です！！
(周知ながら強調w)


ご年配の方は風呂場の温度や足元、湯の温度にもご注意を☆

湯上がりのストレッチも肩コリ、怪我防止などに有効ですよ♪


湯冷めにはご注意を♪

疲労の波

予報のナナメ上に寒さは感じながらも日差しの多い一日でした。

雪解けが進んで何よりです☆

筋肉痛はほとんど来ておりません、疲れの残る体は意外と元気に動き、先程まで昼夜と割と問題ありませんでした♪


夜は以前からお約束していたＳ様の施術とお食事へ♪

施術中は外から店について…気になるお値段チェックの声が聞こえたり♪


食事は大変美味しく店員さんも良い感じで、Ｓ様と話も弾みました♪


現在…

へたばっていますw


気持ちで波はある程度コントロール出来るものの、限度もあるなと思った次第です。

仕事にかまけて倒れた昔を思い出しました。



布団に入っても考え事に走ったり無心でも寝られなかったり

睡眠さえコントロール出来たらと、あれこれ試すのですが、なかなかコレといった方法が見つからない今日この頃です。


神経の疲れは様々な引き金になります

施術と入浴で体の調子は悪くはならないのですが(交感神経ではない)

神経へのアプローチも併せてコレといったものを見つけんと思う次第です。

m(_ _)m

手足腰m(_ _;)m

雪解けの音は春の訪れの音ですね♪


さて……

昨日予感はしておりましたが…

手から足(膝)から背中から、疲れと痛みと筋肉痛前兆らしき重みがあります。

原因は雪の上を歩いたことと、雪かきです(涙)


へたばりまして明日以降に不安を抱いていましたが、さらに自らに追い撃ちをかけました☆


雪かきした所は天気も良く、綺麗に溶けていましたが、やや離れた所は歩道の半分以上が雪残りで足元要注意でした。


……(^_^;)
気になる


注意一秒怪我一生

雪掻きすれば安全拡大


…夕方に痛み治まりぎみな所で、アレコレ悩んだ末に除去することにしました。


ご年配の方も多い地域です。


平たいシャベルだけだとシャーベット状の雪が残るので、柄の長いほうきを併用しました。


(゜∇゜)

自らにツッコミを入れながら、筋肉痛も動かしたほうが予後も良かろうと勝手にこじつけて自らを納得させ…

合わせて10メートルほどを除雪しました…意外と重労働でした(涙)


しばらく雪かきは御免被りたいと思いつつ、帰路の残った雪達が気になってしょうがなかったです


明日は残った雪がアイスバーンになってる可能性があります…今日みたいに雪解けする天気でありますように

(>_<)

お出かけは足元にお気をつけて！！

写真

虜囚の趣のモリノスさんと、マイ自転車☆

雪の降る街に〜♪

東京に16年ぶりの激しい雪が降りました

(￣∀￣;)

え…
朝は確かに一日降るとのことでしたが、まさに『こな〜ゆき〜♪』なパウダースノー。

夜になってまさかこんなに積もるとは…(がっくり)


今日は店に雪かきに行きました

ざっくざっくと歩いてバスに乗り…

傘が役に立たない！とフードをかぶって進みましたら外で本日事務所使用のモリノスさんが雪かき中…
(写真)

慌てて手伝い開始

割愛しますが、これが降っては雪かきのエンドレス５時間の開幕！

ひぇぇ…

雪かきした傍から白くなるばかりかうっすら積もり、やがて埋もれていきます


半端にやって滑ったらいけないと調べ、塩を購入

雪を丁寧にどけて塩をまくと果して…！

そこだけ雪が積もらない！

水は微妙に貯まりますがぽっかり塩をまいた所だけ地面が見えてます！


…まぁ１時間くらいしかもちませんがたっぷり落とした所は何時間か穴のように地面を見せていました

…吹雪が強まる夕方にはかなり白くなるのも早まりましたが…

腰はやばい感じになりながらキリなき戦いに挑み、厚く広く積もる路肩の雪を脇に積んで足はびしょびしょ、下ろしたての手袋もボロボロびしょびしょになりました。

夜に雪が雨になっていればよかったのですが、予報は朝まで雪になってしまった模様。

なおかつ日曜日も晴れ時々雪だとか(脱力)


隣の家と店の前は積もる量が少なくなってるでしょう！

致し方なし！


…地下鉄に逃げ込んで自宅に帰りましたらば、予測通り。

細い路地はまるで人が通らなかった新雪のようになっており…坂ではずずっと１メートル雪乗りするやら、ふらつくやら。


家の前の吹き溜まり状態の小路は積雪最高潮！


雪を積もらせた自転車の列が妙な迫力を醸し出しています。


…で！

さらに30分…マイ自転車救出と自宅前雪かきに費やしたのでした。


大量の真っ白サクサク〜な雪に"雪だるま制作"の誘惑を感じつつ…濡れまくった体を家に押し込みました。


(゜∇゜)

思わず長い一日になりましたw


今夜や数日後がどんな夢見か楽しみです(爆)

朝に夢に笑う

夢(￣∀￣;)

定番の自己満足的なお題ですね(爆)

昔、映画監督が夢を元にハリウッドＳＦ作ったら日本で非難ごうごうでした(笑)


４日連続で日記に書こうかと思うクオリティーの夢を見まして

非常に……映像と素材感と空間感覚にリアリティがあり、目が覚めると

『これは３日前に考えていたことをひねって夢にした物だ』

とか

『あのエレベーターのボタン〇〇のだった』

とか繋がって、材料が分かって(?)非常に面白く感慨深いのです(笑)


特に


〇日前に考えたことだ！


というのが連続すると


夢は実は(数日)遅れて映像にするのか？？

と予知夢否定なことを真剣に考えたりw


(￣∀￣;)
まぁ某職業の方が書くには、夢はたまに別世界と繋がってるそうですが…ゴニョゴニョ



さて。
25才くらいまでは、夢はモノクロで謎の展開ばかりでした。


今や夢の中で普通〜に生活しています

あ、夢ってそういうものでしたっけ？w



今朝の夢は…

・部活の顧問だったＨ先生と向き合ってお話
・Ｈ先生の「もしドラ」の本が無い
・私の記憶では誰かに持ち帰られた
・なかなか通じないが説明中


こんなカンジで(笑)

何ヶ月か前と数週間前にみてきた風景が細かくMixされていたようでした


激務の時期は悪夢も頻繁に訪れていましたが最近は、空間リアリティの高い中で妙に自分らしく行動している40才の夢仕様です☆



(゜∇゜)

明日は選挙だというのに自己満足ネタですみません。


夢繋がりなら"オチ"もつこうというモノですが…

明日は組織票うごめく『夢実現！』とは掛け離れた世界の予感がしてなりません


(^_^;)ゞ

投票は行きますが

下調べが面倒臭い今日この頃でありました…。

486億…

昨年度の特殊詐欺総額…486億円

半分がオレオレ詐欺系で

被害者は75歳以上の女性が多いそうです


被害件数１万人ほどが半分
(オレオレ詐欺系)

被害件数2800人ほどが半分
(儲かる情報)

(^_^;)

儲かります！
必勝！
大丈夫！


これが一人頭の被害総額としてはオレオレ詐欺より３．３倍な訳ですね


何にしても急な話や旨い話にはご注意を

どこかのサイトで申し込みする時も

アドレスの頭部分だけでもチェックしてみて下さい☆


広告や印刷物にアドレス書いてあることも多いので、金融系は得に照らし合わせしましょう

(゜∇゜;)

どこぞかのネットバンクでも詐欺ページに飛ばす事例があったため

アドレスの確認を広報して呼びかけていました。



何にせよイタチごっこな詐欺ですが

・電話は折り返す
・アドレスは確認
・金送れは詐欺

※お金を郵送やメール便や宅配で送らせる詐欺が増えてるそうです


ちなみに、メールでの詐称と詐欺は送信元表示を見た目ごまかせるので尚更注意

(￣∀￣)

真偽はメールヘッダを見るんですな



詐欺上層部は根絶出来ない仕組みと…どこぞかのインタビューで見かけました


m(_ _)m


日頃から合図を決めたり交流を深めたり

オレオレ詐欺系だけでも減ることを祈ります

写真；

あれ？太さ５cmも無いような…w

そういえば
とある歩道橋下では、スライムみたいに氷が盛り上がって凍っておりました(笑)

つらら☆

朝はサドルをお湯で拭き♪

荷台はいいや♪
さあ行こう♪


………？


(きょろきょろ)


………！！


なんと！前輪のダイナモ式照明からスポークスまで！

つららできっちり繋がっています！


わ〜なんて透き通るような氷なんだろう

ゆっくり凍ったのが解るような上５cmくらい下１cmくらいの膨らみあるつららが出来ています！


Σ(・∀・)゜。

見とれている場合ではありません


とりあえずスポークスが動かせるようにポキリと折ります


…透き通って美しいラインを描くつらら…なんとも美味しそうです(爆)


ダイナモ式照明は夜に点けたままなのですが、がっちり固まってとても離して消せそうにありません


フム(^_^;ゞ


あきらめて、昼だというのに点灯させたまま重たくなったペダルをこいで出かけました。


つららって見るのが夢だったんですが、思わぬところで叶えられてしまいました

☆‐o(^-^)０


しかし…重たいペダルには閉口；

次は雪の予報にはちゃんと自転車カバーを付けようと心に決めたのでした☆

雪やこんこん♪

東京に雪が降りました

夜に雨になり、早々にやんだ訳ですが…

自転車のシートに根付くように雪が残っています(汗)

そういえば車でも拭くくらいでは氷は取れなかった！


…と、雪国の方には笑われそうなショックを受けております(笑)


地元浜松も雪の少ない地方でした。

車でスピンしたこともあります
(事故、怪我、共に回避)


積雪がうっすら残るのは怖いものです。

スタッドレスを常にはくタクシーも、ノーマルタイヤの車も、見て判らないほどの凍結からの影響を懸念してしまいます。

午後に警察の事故表示は死亡１事故191くらいでしたか

増えない事を祈るばかりです


しかし、たまに見る雪には心踊りました♪

バスから写真を撮ってみたり♪

粒子のような雪の舞い踊る様を見つめてみたり♪


足元要注意な箇所は、強くない足腰でも極力安全な横歩きしてみたり(笑)


とりあえず明日は自転車のサドルをお湯で拭かなきゃと苦笑いしてみたり(笑)


震災の時は、震えてたのに『楽しそう』なんて言われましたが、何でも対処する事自体が嫌いじゃないんだなぁと思いました(人付き合いを除くw)


(￣∀￣)ノ

明日も無事に一日過ごせますように…♪

節分

節分ですねぇ…

追儺のごとく音立ててパラパラと♪
素煎りの節分豆を飛ばしました♪


ついでに片づけして、なんやかんやとやってみたかったのですが…(笑)


依代と壷に息を吹きかけケガレを移し清め息災を祈る

弓の弦を鳴らしでんでん太鼓を鳴らし鬼を払う

方相氏が仮面をつけ矛で地を打ち、20人を連れ反閇を踏み、隅々からケガレを追い出す


昔の宮中の追儺はさぞや賑やかだったかなと思う次第です

(￣∀￣)



恵方巻も食べたかったですねぇ


皆様に災厄回避とご多幸あれ！



東京は明日から寒気が戻って来るようです

春の息吹を感じながらも、まだまだ寒い日が続きます

お風邪も(ウィルスも)近づきませんように☆

m(_ _)m

旧正月明けまして☆

旧正月、明けましておめでとうございます！！


１月が足早に過ぎてはや２月も２日となりました。

２が並ぶとニコニコの日みたいでかわいらし…(ごほごほ)



横浜の中華街での旧正月を祝う様子をラジオで聞いて、わくわくしました♪


お祭り騒ぎは季節問わず大好きです！

特別何かする訳では無いのですが…(笑)



さて、現在ほかに盛り上がっているものは、オリンピック☆そしてバレンタイン☆

ロシアの様子などを聞き、日本がロシアのオリンピック初参加と聞けば新鮮だなぁとしみじみしたり。

チョコは並ぶチョコを見て、食べる用のお手軽チョコを購入しました。

パッケージを見る度に味を思い浮かべて我慢出来なくなった次第です……刷り込み効果ですかね(笑)


節分は割愛にてw


２月も過ぎ行くのは早いのかもしれません。

寒さは戻って来ます。
皆様油断なさらず！
楽しい２月を過ごしましょう♪

(￣∀￣)／

背中、触れますか？

こんにちは！
東京は暖かい小春日和が続いております☆

木曜日がお休みでした

そうすると結構間が開きますね
(^_^;)


ブログだけでも穴埋め的に『お得？』情報を


タイトルにあります通り、手で背中を触れるか…これは若い20前からも『柔軟性』を示す話題として活躍します

前屈と同じですね☆


さて、昔は気になる上に柔軟性を上げる方法がわからずに困りました

無理に背中に手を回したりしていましたが、今考えると無茶なことをしていました


結論から言えば、状態にもよりますが肩甲骨の動きを良くする外からのアプローチでかなり改善します


私でいえば、自己施術で腰まわりしか触れなかったのが、反対側肩甲骨まで触れます☆


(￣∀￣)／
ここで柔軟と筋トレを重ねるべきですがそれはさておきw


昔の無茶な柔軟(肩亜脱臼)が祟って、さらに腕を引っ張る遊びで亜脱臼を起こしたまま長く居たためか

はたまた上腕神経を長時間圧迫で傷つけた後遺症か

片側上肢は本当に難儀しています


何事も違和感出たら(子供でも)すぐ対処が正解だと思いました


(^_^;)
違和感が出れば、動きが悪くなったり、かばう姿勢になったり


バイオメカニクス的にも、力のかかる角度がずれるというのは、骨から何からにかなり影響を与えます


(￣∀￣)／

何事も早めの対処を！！



…余談ですが

昔には一切戻りたくない自分も(注:当然戻れません)

昔の自分の体を施術したいっ！


…とは思うのでした(笑)

m(_ _)m