昨日送りそびれたブログです
東京は雪でした〜
〜〜〜〜〜〜〜
家の近くの野良猫さんに声を掛け続けていたら、今日はすれ違いざま一匹だけ間近で足を止めていました。
警戒心の強い子達です、残りはいつものように蜘蛛の子散らすように逃げて行きました…なんだか嬉しかったです(笑)
( ̄∀ ̄)
最近は色々なものに興味が沸いて、久し振りに英語を覗いてみたりしました。
きっかけは雑誌だったりする事も多いのですが、小心者なので長時間色々見るのに悩ましい部分もありました。
気になる記事だけざっとチェックするのですが(全部)買うのは無理!捨てるのも苦手!スキャンするのも大変!!
とまぁ年末の大掃除を経て一層頭を捻っておりました……
そんな折!
バックアップのためにドコモショップを訪れ、カタログで「dマガジン」を見かけました
悩んだ末にサービス開始
(≧∇≦)
おお!!
素晴らしい…!
快適に文字が読めて幅広い雑誌が閲覧できて、気になればスクリーンショットで簡単に手元に残せます!
これで月額400円とは恐れ入ります。
dビデオにも驚きましたが…
(最新&超人気作品は有料レンタルだったり、作品導入基準が不明瞭だったり、100話区切りで数ヶ月以上放置されたりしますが…(笑)コストパフォーマンスは秀逸!作品数もなかなか多い!月額500円)
アメリカのキンドルに憧れた昔には考えられなかった事態です。
近年もたまに電子書籍をチェックしていましたがページめくるのも、画面横にして見開きで見るのも!
数年前には考えられなかった快適さです!!
(≧∇≦)
画面表示はちょっと待ち時間があります
数ページ読み込むので画面変更したり縦横変更しなければ快適かもしれません
あとはたまに空白ページが出ます
広告??
表紙の人物写真がシルエットとか…
(;゜∇゜)???
え〜。
雑誌の(メニューボタンにある)目次から記事に飛べるので便利です♪
クリップという再読しおり機能があります♪
記事から選ぶ…で読みたいものを探すのもまた一興☆
7.6×10.2cmの比較的デカ画面のスマホでの感想ですが、多分!かなり!オススメです!!
o(^-^)O♪
※ちなみにコピーは手元用 かつ購入時は問題ありません…このスクリーンショットの場合は?ドキドキ…(汗)
=========
バランス整体FURYU
http:furyu5.wix.com/home
落合駅 3・4番出口より徒歩5分
●ご予約はお早めに
日・(月)・火・木曜
※月曜日は隔週
fu.relaxation@gmail.com
前日までのご連絡で
11時—19時
(開始時間)
この時間帯でご予約が可能です。
2月の営業予定日:
1・3・5・8・9・12・15・17・19・22・23・24・26
(第2週に休業日が入りそうです)
=========
リラクゼーションという名で肩こりから不定愁訴全般と戦う施術師。独自の手技で東京は落合駅周辺で活動中。詳細はミラーサイトのハテナブログ『FURYU のこっそり日記』のプロフィール詳細へ☆ http://d.hatena.ne.jp/fu_ryu/about
2015年1月30日金曜日
2015年1月28日水曜日
ぎっくり(腰)予防
道に綺麗に花開いた椿を見て、そろそろ2月かと目を細めました。
( ̄∀ ̄)
寒風がやや息をひそめて、なんとなく緩やかに冬が過ぎて行きます。
季節は巡り…また暖かい日々が訪れるでしょう。
……さて!
最近、再びぎっくり腰の話題が身近でチラホラと聞こえます
予防医学として対策が何かあれば良いのですが、残念ながら文献は見つかりません。
( ̄∀ ̄)ノ
まぁ色々言われていますが、発生の最終原因は
「体の(連携)エラー」
に間違いないんじゃないかなぁと思います。
腰を支える筋肉だけでなく、靭帯を考えなければ予防には至らないのかなぁと思いつつ。
今流行りの体幹トレーニングについて。
雑誌Tarzanの腰痛特集と体幹トレーニング特集を見ますと…
いわゆるインナーマッスルを鍛える体幹トレーニングを「体を固める」ものとしても見ています。
固め過ぎても亀のようになり、人間には向かない(スポーツマンには向かない)という内容でした。
まぁ、時々ゆるみ過ぎて腰痛を呼んでいるパターンがありますので、そんな方には大きく動かず出来る体幹トレーニングをオススメすべきか?と思う次第。
ぎっくり(腰)への個人的見解は、作用すべき靭帯と筋肉のいずれかが作用できず、強い刺激が生まれ(時には損傷して)痛みの元になる物質が作られる。平行して神経が強い興奮状態になるというものです。
もちろん、寒さや疲れで固くなって神経も働きを落とすとこの現象は頻度としては高くなりますが…
最大の予防策は、私見とぎっくり(腰)の起きるシチュエーションから
■意図的に体を動かす
■素早い動きは避ける
やると分かるのですが、いわゆる無理な姿勢はゆっくり動く故にとりにくくなります。
体の痛みはやばそうな駆動域の前に軽い違和感や痛みで警告しますから、その時は姿勢を戻して痛くない類似動作を繰り返してから動かすと危険が低下します。
■冬はなるべく入浴
熱の伝わりかたは暖房と違ってじんわり深く伝わります。
皮膚への刺激も少ない。全体を加温するのは部分加温とは効果が異なります。
あとは定期的に体をメンテしたり、リラク等で強張ったり引き攣った部分をゆるめておけば尚よいです。
しかし、私見ではありますが、あくまで連携の出来ない体のエラーによる事故なので完全に無くせるとは思いません。
先述の2点を出来る限り心がけると良いかと思います。
ちなみに太極拳のような効果と、変なコリが取れる時もあります。
意図的にコリ(強張りタイプ)を解放する方法もあるのですが、検証中なのでまた!
冷えがちな方はホッカイロで暖を取るのも手です
( ̄∀ ̄)
両脇の下とか、効果的です。
低温火傷には要注意!
ちょっとした火傷より怖い(深い)です…
(ノ△T)
冬も何事もなく快適な生活が送れますように!!
=========
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前日までのご連絡で
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今月の営業予定日:
29(木)
来月の営業予定日:
1・3・5・8・9・12・15・17・19・22・23・24・26
(第2週に休業日が入りそうです)
=========
( ̄∀ ̄)
寒風がやや息をひそめて、なんとなく緩やかに冬が過ぎて行きます。
季節は巡り…また暖かい日々が訪れるでしょう。
……さて!
最近、再びぎっくり腰の話題が身近でチラホラと聞こえます
予防医学として対策が何かあれば良いのですが、残念ながら文献は見つかりません。
( ̄∀ ̄)ノ
まぁ色々言われていますが、発生の最終原因は
「体の(連携)エラー」
に間違いないんじゃないかなぁと思います。
腰を支える筋肉だけでなく、靭帯を考えなければ予防には至らないのかなぁと思いつつ。
今流行りの体幹トレーニングについて。
雑誌Tarzanの腰痛特集と体幹トレーニング特集を見ますと…
いわゆるインナーマッスルを鍛える体幹トレーニングを「体を固める」ものとしても見ています。
固め過ぎても亀のようになり、人間には向かない(スポーツマンには向かない)という内容でした。
まぁ、時々ゆるみ過ぎて腰痛を呼んでいるパターンがありますので、そんな方には大きく動かず出来る体幹トレーニングをオススメすべきか?と思う次第。
ぎっくり(腰)への個人的見解は、作用すべき靭帯と筋肉のいずれかが作用できず、強い刺激が生まれ(時には損傷して)痛みの元になる物質が作られる。平行して神経が強い興奮状態になるというものです。
もちろん、寒さや疲れで固くなって神経も働きを落とすとこの現象は頻度としては高くなりますが…
最大の予防策は、私見とぎっくり(腰)の起きるシチュエーションから
■意図的に体を動かす
■素早い動きは避ける
やると分かるのですが、いわゆる無理な姿勢はゆっくり動く故にとりにくくなります。
体の痛みはやばそうな駆動域の前に軽い違和感や痛みで警告しますから、その時は姿勢を戻して痛くない類似動作を繰り返してから動かすと危険が低下します。
■冬はなるべく入浴
熱の伝わりかたは暖房と違ってじんわり深く伝わります。
皮膚への刺激も少ない。全体を加温するのは部分加温とは効果が異なります。
あとは定期的に体をメンテしたり、リラク等で強張ったり引き攣った部分をゆるめておけば尚よいです。
しかし、私見ではありますが、あくまで連携の出来ない体のエラーによる事故なので完全に無くせるとは思いません。
先述の2点を出来る限り心がけると良いかと思います。
ちなみに太極拳のような効果と、変なコリが取れる時もあります。
意図的にコリ(強張りタイプ)を解放する方法もあるのですが、検証中なのでまた!
冷えがちな方はホッカイロで暖を取るのも手です
( ̄∀ ̄)
両脇の下とか、効果的です。
低温火傷には要注意!
ちょっとした火傷より怖い(深い)です…
(ノ△T)
冬も何事もなく快適な生活が送れますように!!
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2015年1月26日月曜日
問題は「根深く日常的な事」から…
日本人は見かけばかりの人を「張り子の虎」と言った。
(他の意味もあります)
外国にも同様の言葉はあって、見かけ倒しを揶揄する意味合いが強いものも見る。
しかし人はシンプルな分かりやすい…
言葉や見出しやチャンスやコンテンツには飛びついてしまう傾向が強いように思う。
それが中身のない、責任感の無い張り子であろうとも。
====
今、自分と同じ教徒以外は殺して良いとする集団が日本にアプローチしている。
中国は事実上まだ侵略と殺害と弾圧を繰り返す恐るべき国だが、彼等と同じ手段を使わない。
ネットで悪口を書いても、その人を殺しに来たりしない。
…某集団は違う
■今回の写真をコラージュして某集団らしき人に送り付けて揶揄した人々
→某集団らしき人からの発言「日本人は(略)安全だと思ってずいぶん楽観的だな」
→5万人のツィート拡散した人達も、まとめて「日本人イメージ」で中東で報道?
■個人で72時間経過前に某団体にツイッターで交渉や質問をぶつける人
これらの情報を見ると、非常に苦い気持ちになる。
面と向かって相手に向けて、銃を突き付けられて同じ事が出来るとは到底思えない。
背景の支援勢力がどんな思惑であれ、彼等は武器と脅威を日本に向ける事を躊躇しなければならない理由は今はあまり無いように思う。
一部に忘れられて久しいけれど、侮辱に対する怒りは人間の怒りの中でも強い指向性を持ったものだと思います。
でも揶揄したり(バカにするのを)楽しみにする人達は気づかないのか。
目の前に脅威が訪れて、やっと反省するか否か。
巻き込まれる人々の一員となって、はじめて分かるのかもしれない。
コラージュに参加した
「のちの危険性を自覚しない人々」
または
「それを無視して参加した人々」
それに類似した人々
これは日本でインターネットに実際に規制が掛けられる事態になるまで闊歩し続けるかもしれません。
(政党政治家のための規制準備でしたでしょうが…加速するかも)
プロバイダ等のサーバーが占拠または情報が提供されれば居所や個人情報は丸裸なのですが…
そんな事は出来ないとタカをくくる人が多いのでは無いかと思います。
しかし今、日本人全体にとって、これらは実際に脅威となりつつあります。
これら一部の日本人の言動を日本人の言動として(拡大)解釈されつつあるからです。
今の時期、相手は深く知ろうとしたり、一部の人達だから…と気楽or楽観的に見てくれません。外国報道もしかり。
実際に脅威が起きなくても、恐ろしい、残念な事だと思います。
……直接、某団体に話しかけた方も、コラージュ程直球ではありませんし揶揄でもありませんが、事の重大さを認識できてない点では、似ていると思います。
ネット上での言動を改めて見直す時期に来ているのかもしれません。
====
これらに参加していない大多数の方々、またこんな出来事を知らない方々。
揶揄系を軽視しない風潮をつくるために。
…「見知らぬ人に対して揶揄を口にする傾向の方」が身近に居たら、一回だけでも注意を促してみませんか?
(何度も言うと人間関係が崩れがちなので)
風潮は大きな力です。
日本人はまだまだ空気を読む民族だと思います。
大きな事は小さな事から防がなければ止めようがありません。
行動の源泉に働きかけねば減らす事はできません。
細かい理論は結論に至りません。
何よりも、[垂れ流しの揶揄を好まぬ風潮]を作りましょう。
近所の子でも きちんと「叱れる」大人は明らかに減りました、私もその一人ではありますが…
若い方や後世代も自然と気づけるように。
叱らず伝える、発信者にならない、同意しない、一度は言葉で注意喚起する…。
すぐに何か起きる訳ではないのですが、こういう地味な取り組みこそ、広く浸透出来たらと願います。
m(_ _)m
※コラージュの詳細について知りたい方は、某集団の名前とコラージュで検索してみて下さい。すぐ出ます。
======
情報精査は出来ませんので鵜呑みにはできませんが、全体感把握に役立つ情報サイト
※某集団が成長するまで
(最後の12ページのまとめは見ないで良いかと)
中東の利権争いが浮き彫りに読めます
…読むのをオススメします。
ttp://jbpress.ismedia.jp/articles/-/42741?display=b
※2001年の海外の方の記述
翻訳が微妙で説明もはしょられて大変読み辛いですが…
某集団と同じ思想の
(ただし某国が主権を握る)
一大国家を築くための壮大な地味な長期的な活動について
怖いです
ttp://jbpress.ismedia.jp/articles/-/42741?display=b
※サウジアラビア 奴隷制度
この検索でハイチやアメリカの他国の奴隷情報もひっかかるかと…
何も言えません。
これが現実。
=====
長くなりましたが最後まで読んで頂きありがとうございました。
m(_ _)m
次回は今回予定していた体幹の情報について書くつもりです
(他の意味もあります)
外国にも同様の言葉はあって、見かけ倒しを揶揄する意味合いが強いものも見る。
しかし人はシンプルな分かりやすい…
言葉や見出しやチャンスやコンテンツには飛びついてしまう傾向が強いように思う。
それが中身のない、責任感の無い張り子であろうとも。
====
今、自分と同じ教徒以外は殺して良いとする集団が日本にアプローチしている。
中国は事実上まだ侵略と殺害と弾圧を繰り返す恐るべき国だが、彼等と同じ手段を使わない。
ネットで悪口を書いても、その人を殺しに来たりしない。
…某集団は違う
■今回の写真をコラージュして某集団らしき人に送り付けて揶揄した人々
→某集団らしき人からの発言「日本人は(略)安全だと思ってずいぶん楽観的だな」
→5万人のツィート拡散した人達も、まとめて「日本人イメージ」で中東で報道?
■個人で72時間経過前に某団体にツイッターで交渉や質問をぶつける人
これらの情報を見ると、非常に苦い気持ちになる。
面と向かって相手に向けて、銃を突き付けられて同じ事が出来るとは到底思えない。
背景の支援勢力がどんな思惑であれ、彼等は武器と脅威を日本に向ける事を躊躇しなければならない理由は今はあまり無いように思う。
一部に忘れられて久しいけれど、侮辱に対する怒りは人間の怒りの中でも強い指向性を持ったものだと思います。
でも揶揄したり(バカにするのを)楽しみにする人達は気づかないのか。
目の前に脅威が訪れて、やっと反省するか否か。
巻き込まれる人々の一員となって、はじめて分かるのかもしれない。
コラージュに参加した
「のちの危険性を自覚しない人々」
または
「それを無視して参加した人々」
それに類似した人々
これは日本でインターネットに実際に規制が掛けられる事態になるまで闊歩し続けるかもしれません。
(政党政治家のための規制準備でしたでしょうが…加速するかも)
プロバイダ等のサーバーが占拠または情報が提供されれば居所や個人情報は丸裸なのですが…
そんな事は出来ないとタカをくくる人が多いのでは無いかと思います。
しかし今、日本人全体にとって、これらは実際に脅威となりつつあります。
これら一部の日本人の言動を日本人の言動として(拡大)解釈されつつあるからです。
今の時期、相手は深く知ろうとしたり、一部の人達だから…と気楽or楽観的に見てくれません。外国報道もしかり。
実際に脅威が起きなくても、恐ろしい、残念な事だと思います。
……直接、某団体に話しかけた方も、コラージュ程直球ではありませんし揶揄でもありませんが、事の重大さを認識できてない点では、似ていると思います。
ネット上での言動を改めて見直す時期に来ているのかもしれません。
====
これらに参加していない大多数の方々、またこんな出来事を知らない方々。
揶揄系を軽視しない風潮をつくるために。
…「見知らぬ人に対して揶揄を口にする傾向の方」が身近に居たら、一回だけでも注意を促してみませんか?
(何度も言うと人間関係が崩れがちなので)
風潮は大きな力です。
日本人はまだまだ空気を読む民族だと思います。
大きな事は小さな事から防がなければ止めようがありません。
行動の源泉に働きかけねば減らす事はできません。
細かい理論は結論に至りません。
何よりも、[垂れ流しの揶揄を好まぬ風潮]を作りましょう。
近所の子でも きちんと「叱れる」大人は明らかに減りました、私もその一人ではありますが…
若い方や後世代も自然と気づけるように。
叱らず伝える、発信者にならない、同意しない、一度は言葉で注意喚起する…。
すぐに何か起きる訳ではないのですが、こういう地味な取り組みこそ、広く浸透出来たらと願います。
m(_ _)m
※コラージュの詳細について知りたい方は、某集団の名前とコラージュで検索してみて下さい。すぐ出ます。
======
情報精査は出来ませんので鵜呑みにはできませんが、全体感把握に役立つ情報サイト
※某集団が成長するまで
(最後の12ページのまとめは見ないで良いかと)
中東の利権争いが浮き彫りに読めます
…読むのをオススメします。
ttp://jbpress.ismedia.jp/articles/-/42741?display=b
※2001年の海外の方の記述
翻訳が微妙で説明もはしょられて大変読み辛いですが…
某集団と同じ思想の
(ただし某国が主権を握る)
一大国家を築くための壮大な地味な長期的な活動について
怖いです
ttp://jbpress.ismedia.jp/articles/-/42741?display=b
※サウジアラビア 奴隷制度
この検索でハイチやアメリカの他国の奴隷情報もひっかかるかと…
何も言えません。
これが現実。
=====
長くなりましたが最後まで読んで頂きありがとうございました。
m(_ _)m
次回は今回予定していた体幹の情報について書くつもりです
2015年1月23日金曜日
7つの習慣を読んで
7つの習慣を読んでみました。
公式漫画です。
何巻か出てるみたいなのですが、1巻を手に取りました♪
自己啓発本、哲学、段階を追った内容、分かりやすいネーミング。
面白い内容でした。
ビジネスの成功や会社での成功とは直接的な関連は無い部分も多々ありますが、日本人の道徳と視野を広げる可能性のある内容で、実行すれば仕事に広がりが出来て人生が少し生きやすくなるだろうと思いました。
●人間は反応を選べる…
●自身のフィルターを通して物事を判断している
この二点はとても関連が高いので、漫画版でシチュエーションを通して分かりやすく描いていて良いなぁと思いました。
付随する数多の問題には触れずに「行うべき」ものに注視した記述はマスコミやセミナーに近いとも言えますが、現代社会に活かしやすい切り口と内容で、好感を覚えます。
私達が「心」として捉えがちなものは多くは無数の選択肢からのチョイスで、表に発露しなければ内面で処理出来るものです。
ポジティブ思考として、芸人さんが上司に注意されても心の中で相手をおとしめて、(自己中心的に)前向きになれば良い…と書いていましたが
( ̄∀ ̄;)
前向きに見えて後ろ向き。
無駄に自分に負担をかけないで頑張るにはひとつの手です。
が…周りから見てそんな姿勢がにじみ出ちゃうのであまりオススメ出来ません。
「相手の理解」は、時間はかかりますが相手にとっても自分にとっても、プラスな面がきっと多いでしょう。
まずは傾聴(私の造語じゃなかったw)
そして多角的な視点探し(決めつけは脳の癖)
コミュニケーションは心の食事、お互い美味しい時間を過ごしたいですね☆
私見が入りました…
( ̄∀ ̄;)
一人で居ると、気持ちとか心とかに振り回されっぱなしなんですが外(人と会う、仕事する)だとまったくそれらは暴れません。
こんな私はどこの段階だろうかと本を見ながら首を捻った次第です。
まだまだ未知の世界を手探りで歩きます。
=========
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日・(月)・火・木曜
※月曜日は隔週
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前日までのご連絡で
11時—19時
(開始時間)
この時間帯でご予約が可能です。
今月の営業予定日:
22(木)・25〜27日・29(木)
来月の営業予定日:
1・3・5・8・9・12・15・17・19・22・23・24・26
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公式漫画です。
何巻か出てるみたいなのですが、1巻を手に取りました♪
自己啓発本、哲学、段階を追った内容、分かりやすいネーミング。
面白い内容でした。
ビジネスの成功や会社での成功とは直接的な関連は無い部分も多々ありますが、日本人の道徳と視野を広げる可能性のある内容で、実行すれば仕事に広がりが出来て人生が少し生きやすくなるだろうと思いました。
●人間は反応を選べる…
●自身のフィルターを通して物事を判断している
この二点はとても関連が高いので、漫画版でシチュエーションを通して分かりやすく描いていて良いなぁと思いました。
付随する数多の問題には触れずに「行うべき」ものに注視した記述はマスコミやセミナーに近いとも言えますが、現代社会に活かしやすい切り口と内容で、好感を覚えます。
私達が「心」として捉えがちなものは多くは無数の選択肢からのチョイスで、表に発露しなければ内面で処理出来るものです。
ポジティブ思考として、芸人さんが上司に注意されても心の中で相手をおとしめて、(自己中心的に)前向きになれば良い…と書いていましたが
( ̄∀ ̄;)
前向きに見えて後ろ向き。
無駄に自分に負担をかけないで頑張るにはひとつの手です。
が…周りから見てそんな姿勢がにじみ出ちゃうのであまりオススメ出来ません。
「相手の理解」は、時間はかかりますが相手にとっても自分にとっても、プラスな面がきっと多いでしょう。
まずは傾聴(私の造語じゃなかったw)
そして多角的な視点探し(決めつけは脳の癖)
コミュニケーションは心の食事、お互い美味しい時間を過ごしたいですね☆
私見が入りました…
( ̄∀ ̄;)
一人で居ると、気持ちとか心とかに振り回されっぱなしなんですが外(人と会う、仕事する)だとまったくそれらは暴れません。
こんな私はどこの段階だろうかと本を見ながら首を捻った次第です。
まだまだ未知の世界を手探りで歩きます。
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日・(月)・火・木曜
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今月の営業予定日:
22(木)・25〜27日・29(木)
来月の営業予定日:
1・3・5・8・9・12・15・17・19・22・23・24・26
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2015年1月20日火曜日
恐怖白塗り女
颯爽と黒い影…
夜も更けて事務所の主 モリノスさんが店に訪れました。
あれやこれやとお話しながらモリノスさんが差し出した物…
丸い平たいオブラート缶のような…?!
なんと高級化粧品と成分がさほど変わらぬ一品だというニベアクリームとのこと!!
(゜∇゜)
かなりのお安い庶民的価格に、そんな安価なものは使った事がないから まず私で試してごらんなさいとの事でした(笑)
一通りの使い方を、手に取り乳化させて…と見本を見せて頂きまして
さて自分でやってみます!と意気込んで真似することほどなく
「貴方それ取り過ぎでしょ!何その量!!」
そうです、日頃化粧慣れしてる訳でもない私は、ヘラ状のものは得に扱い悪く こんもりと手に盛り上げてしまったのです
Σ(゜∇゜;)
余分な分を手の甲に移し、減らしてなんとか顔に塗ろうと押すようにあてがったところ
甲高い声が…
思わず鏡を見ればそこには…
白い白い不気味な顔が!!
…減らしたにも関わらず、たっぷりと余るクリームは、肌に馴染むどころかパイを投げられた後のようにまだらに白く顔を覆っていました…
店の大きなガラス面から夜の間接照明に浮かび上がるまだらに白いカオ…
外から見たらそれはそれは恐ろしい姿だったはずです…癒しの場のはずが!!
うわ〜( ̄∀ ̄;川)。
モリノスさんに低い低い女子力を露呈しつつ?存外の姿まで晒してしまい
慌てて整えるも時は戻らず(泣)
その後いくつもアメージングな体験をしながらも忘れられない出来事となってしまったのでした…
夜も更けて事務所の主 モリノスさんが店に訪れました。
あれやこれやとお話しながらモリノスさんが差し出した物…
丸い平たいオブラート缶のような…?!
なんと高級化粧品と成分がさほど変わらぬ一品だというニベアクリームとのこと!!
(゜∇゜)
かなりのお安い庶民的価格に、そんな安価なものは使った事がないから まず私で試してごらんなさいとの事でした(笑)
一通りの使い方を、手に取り乳化させて…と見本を見せて頂きまして
さて自分でやってみます!と意気込んで真似することほどなく
「貴方それ取り過ぎでしょ!何その量!!」
そうです、日頃化粧慣れしてる訳でもない私は、ヘラ状のものは得に扱い悪く こんもりと手に盛り上げてしまったのです
Σ(゜∇゜;)
余分な分を手の甲に移し、減らしてなんとか顔に塗ろうと押すようにあてがったところ
甲高い声が…
思わず鏡を見ればそこには…
白い白い不気味な顔が!!
…減らしたにも関わらず、たっぷりと余るクリームは、肌に馴染むどころかパイを投げられた後のようにまだらに白く顔を覆っていました…
店の大きなガラス面から夜の間接照明に浮かび上がるまだらに白いカオ…
外から見たらそれはそれは恐ろしい姿だったはずです…癒しの場のはずが!!
うわ〜( ̄∀ ̄;川)。
モリノスさんに低い低い女子力を露呈しつつ?存外の姿まで晒してしまい
慌てて整えるも時は戻らず(泣)
その後いくつもアメージングな体験をしながらも忘れられない出来事となってしまったのでした…
2015年1月19日月曜日
えんま祭
明日は店舗休業です
=========
今日も良い天気でした。
道端で「高い高い」をしているお父さん、そのお父さんの倍の高さに飛ぶ子供。
Σ(゜∇゜)
素晴らしい豪腕!
せがみ続けるお子さんも、きっと違う視界に大満足なのでしょう!
ドキドキ…(笑)
さて、先日は年2回の閻魔像公開の「えんま祭」のために北千住へ行って参りました。
閻魔講とは違って、お供えもせず、閻魔様の御裁きを甘くして欲しいとも祈らず、友人知人の厄落としが出来ないかとお参りしてきました。
北千住は久しぶりです、町並みはさらにひらけていましたが、閻魔堂のある勝専寺の周りはそんな変化とは隔たれた落ち着いた住宅街でした。
入り口前の道から境内にズラリと並ぶ出店!
普通のお祭りよりも子供向けの射的、ボールゲーム等の多いこと!
こじんまりとした面積ながらも、密集した出店は否応なしに祭の気分を盛り上げていました。
雨の翌日だったからなのか、親子連れや年配のご夫婦がひっきり無しに訪れます。
さて、お参りは本堂とは反対側の閻魔堂から。
…真っ赤な顔をした大きな閻魔様!
綺麗です、立派です、良いお顔です。
目の前のカセットデッキはご愛嬌w
一束100円の線香を炊き上げ煙を浴びて…
厄落としを祈願して…
独特な本堂にもお参りをして北千住を後にしました。
( ̄∀ ̄)
のどかな空気に癒され、屋台の甘酒にホッと一息、良いお参りになりました☆
=========
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※月曜日は隔週
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前日までのご連絡で
11時—19時
(開始時間)
この時間帯でご予約が可能です。
今月の営業予定日:
20(火)・22(木)・25〜27日・29(木)
=========
=========
今日も良い天気でした。
道端で「高い高い」をしているお父さん、そのお父さんの倍の高さに飛ぶ子供。
Σ(゜∇゜)
素晴らしい豪腕!
せがみ続けるお子さんも、きっと違う視界に大満足なのでしょう!
ドキドキ…(笑)
さて、先日は年2回の閻魔像公開の「えんま祭」のために北千住へ行って参りました。
閻魔講とは違って、お供えもせず、閻魔様の御裁きを甘くして欲しいとも祈らず、友人知人の厄落としが出来ないかとお参りしてきました。
北千住は久しぶりです、町並みはさらにひらけていましたが、閻魔堂のある勝専寺の周りはそんな変化とは隔たれた落ち着いた住宅街でした。
入り口前の道から境内にズラリと並ぶ出店!
普通のお祭りよりも子供向けの射的、ボールゲーム等の多いこと!
こじんまりとした面積ながらも、密集した出店は否応なしに祭の気分を盛り上げていました。
雨の翌日だったからなのか、親子連れや年配のご夫婦がひっきり無しに訪れます。
さて、お参りは本堂とは反対側の閻魔堂から。
…真っ赤な顔をした大きな閻魔様!
綺麗です、立派です、良いお顔です。
目の前のカセットデッキはご愛嬌w
一束100円の線香を炊き上げ煙を浴びて…
厄落としを祈願して…
独特な本堂にもお参りをして北千住を後にしました。
( ̄∀ ̄)
のどかな空気に癒され、屋台の甘酒にホッと一息、良いお参りになりました☆
=========
バランス整体FURYU
http:furyu5.wix.com/home
落合駅 3・4番出口より徒歩5分
●ご予約はお早めに
日・(月)・火・木曜
※月曜日は隔週
fu.relaxation@gmail.com
前日までのご連絡で
11時—19時
(開始時間)
この時間帯でご予約が可能です。
今月の営業予定日:
20(火)・22(木)・25〜27日・29(木)
=========
2015年1月15日木曜日
1月19日(月)は店舗休業です
=========
今日は東京は雨です。
大粒の雨がガラスに当たっては楕円を描きます。
/T\
J(>_<)
地面に当たっては跳ね返り、傘ではカバーしきれません。
雪対策にレインシューズを入手したにも関わらず!普通の靴を履いたのでびしょびしょになりました、とほほ…。
( ̄∀ ̄)
ふと隣の駐車場を見ると、道から見えないように車留めガードレールの内側に赤いカバンがひっかけてあります。
駐車場の車の出入りで轢かれないためか?道から見えると持って行かれるのを心配してか?見事にかくれんぼしております(笑)
持ち主さんが見つけられますように…w
( ̄人 ̄=)
さて。ホームページは8〜9割リニューアル完成です。
諸事情でチラシ(リーフレット)とは路線が異なりました
( ̄∀ ̄)
一部ブラウザが対応してない気がして心臓に悪いです(泣)
さりげなく(?)猫が闊歩するホームページになりました♪
早めに完成させなくてはと思います
☆〜☆〜☆〜☆〜☆
バランス整体FURYU
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●ご予約はお早めに
日・(月)・火・木曜
※月曜日は隔週
fu.relaxation@gmail.com
前日までのご連絡で
11時—19時
(開始時間)
この時間帯でご予約が可能です。
今月の営業予定日:
18(日)・20(火)・22(木)・25〜27日・29(木)
☆〜☆〜☆〜☆〜☆
=========
今日は東京は雨です。
大粒の雨がガラスに当たっては楕円を描きます。
/T\
J(>_<)
地面に当たっては跳ね返り、傘ではカバーしきれません。
雪対策にレインシューズを入手したにも関わらず!普通の靴を履いたのでびしょびしょになりました、とほほ…。
( ̄∀ ̄)
ふと隣の駐車場を見ると、道から見えないように車留めガードレールの内側に赤いカバンがひっかけてあります。
駐車場の車の出入りで轢かれないためか?道から見えると持って行かれるのを心配してか?見事にかくれんぼしております(笑)
持ち主さんが見つけられますように…w
( ̄人 ̄=)
さて。ホームページは8〜9割リニューアル完成です。
諸事情でチラシ(リーフレット)とは路線が異なりました
( ̄∀ ̄)
一部ブラウザが対応してない気がして心臓に悪いです(泣)
さりげなく(?)猫が闊歩するホームページになりました♪
早めに完成させなくてはと思います
☆〜☆〜☆〜☆〜☆
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落合駅 3・4番出口より徒歩5分
●ご予約はお早めに
日・(月)・火・木曜
※月曜日は隔週
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前日までのご連絡で
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今月の営業予定日:
18(日)・20(火)・22(木)・25〜27日・29(木)
☆〜☆〜☆〜☆〜☆
2015年1月13日火曜日
メニュー変更☆
1月14日(明日火曜)
店舗休業です
=========
東京は良い天気に恵まれました!
風が強くて寒かったのですが…
ふと見上げるといくつもの凧が天高く上がっています。
( ̄∀ ̄)
子供の頃の憧れだったゲイラカイトばかりでした(笑)
地元の浜松では忍者が空に上がれるんじゃないかという大きさの、10帖凧があります。
上がるのは5月のゴールデンウィークの浜松まつり、まだまだ先ですね
(゜∇゜)
歴史の長いお祭りなので、その時期が近づくと企業はお休みが多くなるのだとか(笑)
さてさて。
お店のメニューを変更致しました。
分かりやすく!
2つのメニューに!
看板も夜に書き換えて来ました。
チラシは間に合いませんでしたが…
こっそりと天に登る龍をイメージした一本のラインが入っております。
ホームページは次の営業日(木曜)までには変更したいと思います。
●リラク…2000円
●整体…3000円
●クイック…半額
●初回…半額
こんな感じです☆
時間は30分、クイックだけは15分ですね。
( ̄∀ ̄)
チラシはパンフレットっぽく出来そうです。
仕上がるのは来月になりそうな予感(汗)
ご年配の方用にFAXを用意しようかと思っております。
(メール受信)
m(_ _)m
今後ともバランス整体FURYUを何卒よろしくお願い申し上げます。
☆—☆—☆—☆—☆
バランス整体FURYU
落合駅 3・4番出口より徒歩5分
●ご予約はお早めに
日・(月)・火・木曜日
※月曜日は隔週
fu.relaxation@gmail.com
前日までのご連絡で
11時—19時(19時半終了)
この時間帯でのご予約が可能です。
☆—☆—☆—☆—☆
店舗休業です
=========
東京は良い天気に恵まれました!
風が強くて寒かったのですが…
ふと見上げるといくつもの凧が天高く上がっています。
( ̄∀ ̄)
子供の頃の憧れだったゲイラカイトばかりでした(笑)
地元の浜松では忍者が空に上がれるんじゃないかという大きさの、10帖凧があります。
上がるのは5月のゴールデンウィークの浜松まつり、まだまだ先ですね
(゜∇゜)
歴史の長いお祭りなので、その時期が近づくと企業はお休みが多くなるのだとか(笑)
さてさて。
お店のメニューを変更致しました。
分かりやすく!
2つのメニューに!
看板も夜に書き換えて来ました。
チラシは間に合いませんでしたが…
こっそりと天に登る龍をイメージした一本のラインが入っております。
ホームページは次の営業日(木曜)までには変更したいと思います。
●リラク…2000円
●整体…3000円
●クイック…半額
●初回…半額
こんな感じです☆
時間は30分、クイックだけは15分ですね。
( ̄∀ ̄)
チラシはパンフレットっぽく出来そうです。
仕上がるのは来月になりそうな予感(汗)
ご年配の方用にFAXを用意しようかと思っております。
(メール受信)
m(_ _)m
今後ともバランス整体FURYUを何卒よろしくお願い申し上げます。
☆—☆—☆—☆—☆
バランス整体FURYU
落合駅 3・4番出口より徒歩5分
●ご予約はお早めに
日・(月)・火・木曜日
※月曜日は隔週
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前日までのご連絡で
11時—19時(19時半終了)
この時間帯でのご予約が可能です。
☆—☆—☆—☆—☆
2015年1月12日月曜日
明日は成人式
=========
1月13日(火)
店舗休業になります
=========
晴れやかな天気の中、着物姿の方が歩いていました。
お正月や成人式のお着物姿を見ると、華やかさにウキウキします♪
綺麗なもの、格好よいもの、かわいいものは、ついつい眺めてしまいます。
タリーズコーヒーのマークの入った、タリーズショップの深みあるグリーンの車を見かけて、ツーシートの小さくも格好よい車体とその色に見入っていました(笑)
店に着くとモリノスさんが黄色い3種の花をひとつに飾ってあり(チューリップ、デンファレ、スイトピー)再び目を奪われました(笑)
ハテナblogだと、ちっちゃく表示されてしまいますが写真を掲載♪
さてさて…明日は成人の日。各地お天気が良いといいですね!東京は晴れそうです!
新たな門出を祝うよき日になりますよう…♪♪
(≧∇≦)ゞ
1月13日(火)
店舗休業になります
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晴れやかな天気の中、着物姿の方が歩いていました。
お正月や成人式のお着物姿を見ると、華やかさにウキウキします♪
綺麗なもの、格好よいもの、かわいいものは、ついつい眺めてしまいます。
タリーズコーヒーのマークの入った、タリーズショップの深みあるグリーンの車を見かけて、ツーシートの小さくも格好よい車体とその色に見入っていました(笑)
店に着くとモリノスさんが黄色い3種の花をひとつに飾ってあり(チューリップ、デンファレ、スイトピー)再び目を奪われました(笑)
ハテナblogだと、ちっちゃく表示されてしまいますが写真を掲載♪
さてさて…明日は成人の日。各地お天気が良いといいですね!東京は晴れそうです!
新たな門出を祝うよき日になりますよう…♪♪
(≧∇≦)ゞ
2015年1月11日日曜日
”(ノ><)ノ
1月13日(火)は店舗休業です
=========
インターネットで調べても調べても詳細が解らない業界が時々あります
(ノ△T)
今回はテレアポならぬ電話代行&電話秘書。
何年か前にタクシーの置きチラシを見て気にはなっていました。
予約を電話でいつでも照会して申し込めるのが、手っ取り早くて注文する側からすると楽に違いない。
( ̄∀ ̄;)
そんな事を考えて、ちょっと思う所ありでGoogle検索と闘ってみました。
……。
……!?……(^_^;)……!!!?
企業向けのサイトは値段目安をあえてまったく載せない事があります。
内容も小出しが多いです。
(営業の立場からするとしょうがないのか)
低価格表示の大半は、大抵雪だるま式に増える費用のための撒き餌のようなものです。
平日のみ、機械的に『電話取る』『担当者に電話あった事伝える』だけで月に1万円〜くらいかな?
レンタルオフィスや住所貸しも兼業している電話代行は、犯罪の温床になっている場合もあるとか。
( ̄∀ ̄;)
バッタバッタと倒産してたり。24時間電話受付!って書いてあるのに電話したら時間外メッセージが流れたり。
電話代行業界の闇は深そうです…。
様々なアドレスに擬態した電話代行広告サイトに、辟易とした日でした(笑)
"(ノ><)ノ
=========
インターネットで調べても調べても詳細が解らない業界が時々あります
(ノ△T)
今回はテレアポならぬ電話代行&電話秘書。
何年か前にタクシーの置きチラシを見て気にはなっていました。
予約を電話でいつでも照会して申し込めるのが、手っ取り早くて注文する側からすると楽に違いない。
( ̄∀ ̄;)
そんな事を考えて、ちょっと思う所ありでGoogle検索と闘ってみました。
……。
……!?……(^_^;)……!!!?
企業向けのサイトは値段目安をあえてまったく載せない事があります。
内容も小出しが多いです。
(営業の立場からするとしょうがないのか)
低価格表示の大半は、大抵雪だるま式に増える費用のための撒き餌のようなものです。
平日のみ、機械的に『電話取る』『担当者に電話あった事伝える』だけで月に1万円〜くらいかな?
レンタルオフィスや住所貸しも兼業している電話代行は、犯罪の温床になっている場合もあるとか。
( ̄∀ ̄;)
バッタバッタと倒産してたり。24時間電話受付!って書いてあるのに電話したら時間外メッセージが流れたり。
電話代行業界の闇は深そうです…。
様々なアドレスに擬態した電話代行広告サイトに、辟易とした日でした(笑)
"(ノ><)ノ
2015年1月9日金曜日
傷の治療
羊年!
≧∇≦)ゞ
羊が かわいいだけで浮かれます(笑)
上野動物園で見た羊さんはマイペースな子達でした。
激しく角をぶつけ合う一面もありますが温厚なかわいらしさがあります♪
ξξξ∂´∀)メェー
さてさて
医療の常識はしばしば覆っています。
ヘルニアの大半が手術非適用になったり、精神科での(複数)投薬は改善がほぼ見られないとか。
実際の比較症例が貯まるまでは何年何十年とかかるので、しょうが無い面もあります。
人体はまだまだ未知の世界なのです。
今年最初に目にしたのは『傷の治療』について。
昔は乾燥推奨だったのが、今はすっかり湿潤推奨になっています。
水で異物を出して台所のラップで保護。お風呂も推奨。
(゜∇゜)
さらに!今回目にしたのは!!
・塞がない
・埋めない
・消毒薬を使わない
(^_^;)火傷や褥瘡なんかは傷は深いです…さらには開胸して塞がらない傷まで…
読み込む程に、ドキドキはするものの、ごもっともな理論が書かれていました。
火傷等の症例の経過写真もあります。
手元にある褥瘡治療マニュアルでは消毒薬やゲーベンクリームを使用して湿潤治療をしていました。
湿潤推奨でゲーベンクリーム等の否定派と利用派の比較が出来ました。
(褥瘡なので単純比較は出来ないものの)
クリーム否定、水洗浄推奨のほうが表皮化まで期間が短縮されているような…
(傷の治癒後の綺麗さは、さらに比較しずらいのでノーコメント)
消毒薬による生体治癒力への悪影響は昔から指摘はされているようです。
傷も湿潤&非消毒のほうが綺麗に治るそうなので…特に火傷は受診先に一考の余地アリかもしれません☆
……将来は、うがいも洗顔も水(お湯)1番!なんて事になるかもしれませんね(笑)
(≧∇≦)ノ
≧∇≦)ゞ
羊が かわいいだけで浮かれます(笑)
上野動物園で見た羊さんはマイペースな子達でした。
激しく角をぶつけ合う一面もありますが温厚なかわいらしさがあります♪
ξξξ∂´∀)メェー
さてさて
医療の常識はしばしば覆っています。
ヘルニアの大半が手術非適用になったり、精神科での(複数)投薬は改善がほぼ見られないとか。
実際の比較症例が貯まるまでは何年何十年とかかるので、しょうが無い面もあります。
人体はまだまだ未知の世界なのです。
今年最初に目にしたのは『傷の治療』について。
昔は乾燥推奨だったのが、今はすっかり湿潤推奨になっています。
水で異物を出して台所のラップで保護。お風呂も推奨。
(゜∇゜)
さらに!今回目にしたのは!!
・塞がない
・埋めない
・消毒薬を使わない
(^_^;)火傷や褥瘡なんかは傷は深いです…さらには開胸して塞がらない傷まで…
読み込む程に、ドキドキはするものの、ごもっともな理論が書かれていました。
火傷等の症例の経過写真もあります。
手元にある褥瘡治療マニュアルでは消毒薬やゲーベンクリームを使用して湿潤治療をしていました。
湿潤推奨でゲーベンクリーム等の否定派と利用派の比較が出来ました。
(褥瘡なので単純比較は出来ないものの)
クリーム否定、水洗浄推奨のほうが表皮化まで期間が短縮されているような…
(傷の治癒後の綺麗さは、さらに比較しずらいのでノーコメント)
消毒薬による生体治癒力への悪影響は昔から指摘はされているようです。
傷も湿潤&非消毒のほうが綺麗に治るそうなので…特に火傷は受診先に一考の余地アリかもしれません☆
……将来は、うがいも洗顔も水(お湯)1番!なんて事になるかもしれませんね(笑)
(≧∇≦)ノ
2015年1月4日日曜日
お正月
羊年が始まり、仕事始めの訪れが目前の方も多いのではないでしょうか。
本年が、お仕事、プライベート共に、良き年になりますように…☆
m(_ _)m
お正月……
昔は年末年始は仕事に追われ、1日や2日は初売りと福袋で大いに忙しかったです。
バックヤード専門な私も店頭で声を張り上げたり、スタッフと一緒に店で新年を迎えたものでした。
さて今に至り、久しぶりに奔走しない年末年始となったのですが……
数年間関わった現場&経営陣経験にひとつ区切りをつけるべく資格勉強中です。
( ̄∀ ̄)
数字は苦手な部類でしたが、それを克服したい面もあるのかもしれません。
ちなみに2度目のチャレンジになります(笑)
MBA的な視点やらも絡めて進めていきたいです。
(゜∇゜)
バランス整体は…今年のチラシ&パンフレット制作が滞っています
サービスの向上のために頭を捻り、とりあえず、あったかく施術を受けて頂けるホット敷布団?は用意しました。
(^_^;)
始まりはゆっくりぎみですが、今年はさらにパワーアップして行きます!
( ̄∀ ̄)ノ
余談:
自己施術で(どうしても一部無理な施術になるので)親指が痛くなり操気メインにしたらアラビックリな結果に。
日々、施術の理論を構築しながら[気]を疎かにしがちでしたが、人体の神秘を再認識したのでした。
(^_^;)
空気?に敏感じゃないと実感しづらいんですけれど
実感にはお灸に類似したもののほうが、はるかに良いです
腱鞘炎のような症状や神経的なものにカナリ良好な場合が…
( ̄∀ ̄;)
導入に悩んで1年越え、鍼灸資格が無くても出来る範囲で、いい加減施術導入したいものです。
ら、来年までには…!(爆)
本年が、お仕事、プライベート共に、良き年になりますように…☆
m(_ _)m
お正月……
昔は年末年始は仕事に追われ、1日や2日は初売りと福袋で大いに忙しかったです。
バックヤード専門な私も店頭で声を張り上げたり、スタッフと一緒に店で新年を迎えたものでした。
さて今に至り、久しぶりに奔走しない年末年始となったのですが……
数年間関わった現場&経営陣経験にひとつ区切りをつけるべく資格勉強中です。
( ̄∀ ̄)
数字は苦手な部類でしたが、それを克服したい面もあるのかもしれません。
ちなみに2度目のチャレンジになります(笑)
MBA的な視点やらも絡めて進めていきたいです。
(゜∇゜)
バランス整体は…今年のチラシ&パンフレット制作が滞っています
サービスの向上のために頭を捻り、とりあえず、あったかく施術を受けて頂けるホット敷布団?は用意しました。
(^_^;)
始まりはゆっくりぎみですが、今年はさらにパワーアップして行きます!
( ̄∀ ̄)ノ
余談:
自己施術で(どうしても一部無理な施術になるので)親指が痛くなり操気メインにしたらアラビックリな結果に。
日々、施術の理論を構築しながら[気]を疎かにしがちでしたが、人体の神秘を再認識したのでした。
(^_^;)
空気?に敏感じゃないと実感しづらいんですけれど
実感にはお灸に類似したもののほうが、はるかに良いです
腱鞘炎のような症状や神経的なものにカナリ良好な場合が…
( ̄∀ ̄;)
導入に悩んで1年越え、鍼灸資格が無くても出来る範囲で、いい加減施術導入したいものです。
ら、来年までには…!(爆)
2015年1月1日木曜日
明けましておめでとうございます
2015年を迎えました
皆様、明けましておめでとうございます
m(_ _)m
本年が皆様にとって、心温まる良いお年になりますよう☆
〜・〜・〜・〜・〜
年末年始は今年は片付け(大掃除)に奔走しておりました。
昨年と違い、店舗を休業しているため可能だったのですが…(つまり昨年はそんなにやっていません笑)
寒さを耐え凌ぐために手頃なホットカーペットを自宅に入れようとしたのが発端でした。
結果。お値段手頃なカーペットも見つかり、なんとか入りました。
かなり暖かいです
(≧∇≦)ノシ
底冷え感が和らぎ、眠る前に布団を温めておくと気持ち良く横になれます♪
(゜∇゜)
部屋の7割がホットカーペット空間になりましたが、残りの1割が無法地帯です(爆)
段ボール2〜3箱分は処分したはずなのに……入りきりませんでした(涙)
新年を迎えてしまいましたが、家での仕事(勉強)がはかどる空間目指して少しずつ進めて行きたいと思います。
( ̄∀ ̄)ゞ☆
皆様、明けましておめでとうございます
m(_ _)m
本年が皆様にとって、心温まる良いお年になりますよう☆
〜・〜・〜・〜・〜
年末年始は今年は片付け(大掃除)に奔走しておりました。
昨年と違い、店舗を休業しているため可能だったのですが…(つまり昨年はそんなにやっていません笑)
寒さを耐え凌ぐために手頃なホットカーペットを自宅に入れようとしたのが発端でした。
結果。お値段手頃なカーペットも見つかり、なんとか入りました。
かなり暖かいです
(≧∇≦)ノシ
底冷え感が和らぎ、眠る前に布団を温めておくと気持ち良く横になれます♪
(゜∇゜)
部屋の7割がホットカーペット空間になりましたが、残りの1割が無法地帯です(爆)
段ボール2〜3箱分は処分したはずなのに……入りきりませんでした(涙)
新年を迎えてしまいましたが、家での仕事(勉強)がはかどる空間目指して少しずつ進めて行きたいと思います。
( ̄∀ ̄)ゞ☆
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