順応☆カラダ

儚く見えるけれど、意外と強いなぁ…


と思うのはヒトです。

…気が強いとかではありません(笑)



仕事柄、性格上、生物や植物、果ては無機物にも畏敬の念を持ちます。



(￣∀￣)


ヒトそのものであり、ヒトを支える人体。


その中で一番尊敬するのは心筋です。


最高齢122歳…


一分で60〜100の拍動を刻み続ける心臓


そのボディ、心筋。


心筋梗塞は、心筋ではなく血管の詰まりであり、ペースメーカーをつけるのは電気信号経路の問題。


つくづく人の未知の可能性を感じます。



未だに謎深い人体


ヘルニアには手術非適用が主流となったのも近年です。


ＮＨＫが番組の一部を編集して『腰痛は怖くない！』というコンテンツを公開しています。


ヘルニアの事も含めて４つの動画を公開しています、腰痛持ちの方は参考になるかもしれません。


動画はコチラから
http://www.nhk.or.jp/kenko/nspyotsu/a01.html



手入れが適切ならば、人体は年齢差はあれど『維持』出来るのかな、という希望を日々切々と感じます。



使い方のコツを掴めば、色々変わるのも人体です。



高岡英夫さんの身体意識系の本は過去何度か目にしました。


別の仕事上、ゴルフの本を読んでいたのですが…


今までにない分かりやすい『身体の使い方』の文章が目に入りました。


筆者を見ると、高岡英夫さんで驚きました(笑)



『へそより下は腰！』


様々に目にしてきた他のものよりも、身体を使いやすくしてくれた一文でした。


大腰筋という筋肉(インナーマッスル)が自然と使われます。



(￣∀￣)


日々勉強だなぁと思いつつ、一時期な改善で終わらないか試しています。



現代に適した身体のメンテナンスや使い方


人の身体を信じるが故に、まだまだ探し求めて探求の日々です☆




☆〜☆〜☆〜☆〜☆
バランス整体FURYU
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