しっとり♪

日差しが有り難い小春日和が続いています♪


とは言え、今日は風が寒く、空気も乾燥した日々が続いています。


最近は『保湿！保湿！』で、プロメイクさんに聞いて下調べして、比較的手軽ながら肌にマッチした化粧水＆クリームを使っています♪



唇も乾燥に弱いのでリップを使いますが…長年合うものが見つかりませんでした。


しかし今年は違います！！


モリノスさんから教わりました、AVEDAのリップセーバーを買ったらピッタリ♪


私にとっては感涙ものの出来事だったのですが、お値段も1500円とナカナカで、忘れられない衝撃でした(笑)




なんだか保湿の話になりましたが、皮膚刺激はなかなかに影響が大きいです。


肌に何か貼るだけで…その周り、敏感な方は経絡の先、はたまた筋肉へと影響します。


という訳でカサカサ、チクチクな肌感覚はなるべく避けてしっとり肌で居たいものです(爆)



食べ物もしっとり系が大好きです♪

昨晩お客様から頂いたぬれ煎餅を賞味させて頂いております♪


銚子電鉄を救ったぬれ煎餅♪
(お客様から聞いて知りましたw)


しっとりして美味しかったです♪


(≧∇≦)ノ


☆

クローズからオープンへ☆

最近はこまめに発散しているためか、クリエイティブ脳が花開きません(笑)


整体、リラクゼーションの閃きは相変わらずを通り越して、ゆるやかに良い施術をご提供しています♪


が…クリエイティブ脳は…なぜか梨のつぶて状態！


目に入るものは全てクリエイティブ脳直結で、ＰＯＰやＨＰに反映されておりました。


刺激が必要かなと考えています(笑)



久しぶりに新たに知り合った人に会うことになりました。


恥ずかしながらプライベートでは、新たな出会いはしばらくありませんでした。


きっとこれが良い刺激になる予感がしています♪


(≧∇≦)ノ

今後は人と知り合う機会が増えます♪

一期一会の気持ちで、自然体でいきたいと思います(笑)

パチパチ静電気(T_T)

一気に冬の様相で、秋は短くなるばかり

(￣∀￣;)

暖かくしてお風邪など召されませんように☆



冬となれば静電気！

すでに私の元には来ております…(T_T)



嫌いなものはと問われれば、真っ先に静電気と答えます(笑)


静電気人間なのでセーターは滅多に着ません



平賀源内が静電気の健康器具を作りましたが、現代の電圧健康器具にも静電気を連想して、びくびくしてまう有様ですから、当時に産まれていても絶対に体験しなかったのではないかと思います(笑)



静電気を防ぐ方法はいくつかあります。


一番は湿度☆
冬に静電気が起きやすいのは乾燥するからです


次は電位差☆
車から降りる時は車体に触れながら降りるとパチッと来ません


材質☆
これも大事です、金属は電気を流しやすく触るとパチッとしやすい材質です
壁から触ってドアに触れればパチッとしません♪



静電気除去アイテムは効きにくい体質で、静電気が激しくなったら私は鍵を使っております☆


鍵を身につけておいて、何かに触れる前に鍵を持って近づけます♪

鍵の先が青く光るとほっと致します(爆)



備えが無い場合は、思い切って『がしっ』と掴みます。


接触面積☆
これは広いほうが弱い静電気に分散して流れますし、びくびくして触れると、一番近い部分にカミナリのように静電気(電子)が飛んで来るからです。




現実的ではありませんが、地面に体からチェーンを垂らせば常に電荷が逃げて最善だなぁと思う次第です(爆)

冬の星座

風邪抜けきらぬ昨今に痛み止めは常備すべきと身にしみた今日この頃です。


『東京では星が見えない』


初上京した20年程前はそう聞いていました。

確かに夏の天の川はまず分かりません…ですが、今の時期はオリオン座がはっきり見えたりします。

冬の夜空に足元も見ずについぞ空を見て歩いてしまいます♪


先日友人と、以前あった日食の話になりました。

久しぶりにカメラとポジフィルムを装備して、仕事前にいそいそと出掛けたものです。


マンションに登ってみては結局坂道で三脚を立てて撮影しました。


太陽観察シートとハサミも持っていき、気にする通行人の方にシートを差し出し、一緒に楽しんだものです


天体にはロマンがありますね(爆)



子供の時に屋根に登って撮影した月食

砂浜で結局上手く撮れなかった獅子座流星群



いずれも宝物のような思い出です。


今日も見上げた星空は雲がかかってドラマチックな様相を描いていました。


いつかガッカリ星座と呼ばれる南十字星も見たいものです


(￣∀￣) ' +. *


何万年、何億年もの昔の光


きっとどこかで地球からの光を、同じように眺めている人?が居るに違いありません♪

風邪ふく晩秋の日

時期的に冷え込むからでしょうか

風邪が流行って参りました

私も火曜日から喉が痛くなってきましたが…

水曜日に痛み継続…

今日の木曜日の朝に濃い塩水でうがいを重ねてきましたらば夕方から喉はかなり普通になってきました♪

ややだるいので、明日はゆっくり直します♪

o(｀▽´)o



ちなみに数ある治療法の中で自分に合うものは葛根湯(ビン入り)です♪


【飲み物食べ物】
生姜湯、たまご酒、ビタミンＣ、ハチミツ、梅干し湯、ネギ汁

【貼るもの】
のどにネギw

【うがい】
塩水、紅茶

【その他】
予防マスク


等々ございますが、何より『帰ったらうがいと手洗い』推奨ですw

手は無意識に目元や口元に触れています




睡眠も、東洋医学的に冬は長めにが良いとされています
(￣∀￣)


また、最近は発熱時は熱は抑えないほうが良いという意見が多数です。

今は病院でも熱冷ましの薬は控えめになって来たんじゃないかと思いますが…

熱が出たら汗をめいっぱいかくのが良いかもしれません。


m(_ _)m

風邪をひかぬよう、またひかれましたらお大事にどうぞ！！

筋拘縮☆

今日は清々しい空気が朝から広がる秋晴れの一日でした！

+.(≧∇≦)♪

風の香りに、うっとりとしながら深呼吸を何度もしてしまいました☆


そのあとビルの人込みに酔ったりしていましたが(笑)




ただ今カラダ快調♪


新たな施術を昨晩自らに施術しているのですが、ゴリゴリっ…としていたり、コキコキいう場合には非常に良い手技です♪


しかし、現在店頭では、ゴリゴリ部分を解決するために僅かにしか使っていません

(>_<)゜。

お客様と二人三脚な手技なので、全身に使うとタイヘンなのです(汗)



筋肉の拘縮(ロック)を解決するので、症状によってはとても楽になります。


ベストの力の入れ具合は施術者もお客様も大変繊細なので全身施術にはお客様の何回かの練習が必要になります。


最初は(？)でも、慣れると大丈夫です♪


将来は練習を含んだ施術も検討したいですね♪




ちなみに、この手技、自分で腰痛を治す本等で紹介などされているのを見かけますが…

ご自分で施術するのはオススメしません。



筋拘縮の原因によっては、体が一部フリーになることで、体のバランスを崩してしまい

逆に筋や筋肉を痛めたり、拘縮(関節拘縮)を呼んでしまうかもしれないからです。


筋拘縮を解決すること自体は害はありませんが、体って繊細ですね。


あとは力加減によっては痛くなります、こちらも併せてご注意を

(￣∀￣)ノ

秋の出会い(￣∀￣

11月の連休も終わりですね。

東京は残念ながら雨模様でした。


学園祭まっ盛りシーズンで、お休みだというのに昨晩は隣の高田馬場駅は学生の方でいっぱいでした

母校や近隣の学祭、また酉の市などにお出かけになられた方もいらっしゃったのではないでしょうか。



私は、学園祭には行かなかったのですが、それに伴って開催された部活ＯＢ会に先日お邪魔してきました♪


(￣∀￣)ノ
誘ってくれたＭ君ありがとう！！


電話頂いて、あたふた支度して電車で１時間(笑)


部活が武術系なので整体に携わられている先輩方もちらほら♪


とても久しぶりな参加だったので緊張…しなかったものの、初めてお会いさせて頂いた諸先輩方のお話に興味深く耳を傾けた次第です。

m(_ _)m


ひとまわりから、ふたまわり上の先輩方が半数以上いらっしゃいましたが、皆様お若い！！

気はこころ、師範の先生はもちろん、武術を経験するって良いのかなぁ…とつくづく感じた次第です。



話は尽きないのですが、特筆な出来事がありました。

初めて同質の気功の先生にお会いしました！


気功施術をしてらっしゃる先生は、非常に私と近い質で、先生がテストをしたり気を流しあったりしたのですが、手にとるように判りました(笑)


嬉しかったです。




〜・〜・〜・〜・〜


写真は秋色を備えながら華やかに活けられた、お店のお花です♪


(モリノスさんのお手前です)





…ハロウィンカラーw